Principais benefícios das terapias
"Nenhuma máquina ou aparelho supera a mão. Só a mão humana é capaz de perceber exatamente a pressão que exerce, adaptá-la à superfície que está a tratar e modificá-la em função da perceção obtida". (David Vilches)
O paciente que se entrega à terapia e às orientações do terapeuta pode entrar num estado de meditação passivo, abstraindo-se do seu ego e corpo físico, concentrando a sua consciência nas sensações interiores, acalmando a mente e reduzindo o stress e seus efeitos negativos.
Ao relaxarmos os nossos corpos (físico, mental, emocional e energético) o processo interior torna-se mais agradável e mais fluido.
É importante que o recetor/paciente esteja predisposto a sentir os benefícios, o relaxamento e o encontro consigo próprio (tentando direcionar a sua atenção para dentro).
~ QUIROMASSAGEM ~:
* Massagem de Relaxamento
* Massagem de Recuperação
* Massagem Anticelulite/Modeladora
A pressão, tração, estiramento (esticar), fricção e compressão, exercem uma deformação mecânica nos tecidos, resultando numa grande variedade de respostas fisiológicas e psicológicas.
Efeitos fisiológicos da manipulação de tecidos moles:
- Aumento da circulação sanguínea e linfática;
- Aumento do fluxo de nutrientes;
- Estimulação do processo de cicatrização;
- Alívio da dor;
- Aumento dos moviemtos das articulações e menbros;
- Estimulação de funções do sistema nervoso autónomo;
- Estimulação de funções de orgãos;
- Remoção de secreções pulmonares;
- Relaxamento local e geral.
Efeitos psicológicos da manipulação de tecidos moles:
- Relaxamento físico;
- Alívio da ansiedade e stress;
- Estimulação da actividade física e sexual;
- Redução da dor;
- Sensação geral de bem-estar.
Em suma, os efeitos mecânicos, fisiológicos e psicológicos dão origem aos efeitos terapêuticos. A partir destes, é possivel uma lista de indicações para o uso terapêutico da massagem.
~ Massagem de Drenagem Linfática Manual (método original -Vodder) ~
As indicações vão desde uma ação relaxante e tranquilizante passando pelos problemas respiratórios por exemplo, mas também:
1. Em todos os tipos de linfedema, o Congénitos o Pós operatórios o Elefantíases o insuficiência na circulação de retorno, o Úlceras varicosas.
2. Em medicina cirúrgica:
- Edema pós traumático, o Edema linfostatico (por exemplo pós mastectomia), o edema do sistema nervoso (vertigens, dores de cabeça, enxaquecas), o edema pós-operatório para melhorar cicatrizes;
- Patologias respiratórias crónicas (rinite, sinusite, etc...)
- Patologias crónicas da pele (acne, eczemas crónicos, etc...
- Gravidez (prevenção de estrias, descarga das pernas), exceto nos primeiros 3 meses de gestação;
- Preventivo no pré operatório;
- Pós imobilizações (ligaduras, gessos, etc...)
- Liaspirações (antes e no pós operatório)
3. Em estética:
- Acne;
- Celulite ( a gordura acumulada retém água);
- Edemas faciais;
- Varicozidades, varizes;
- Pós cirurgia estética para reabsorção de edema;
- Antes e depos da aplicação de produtos sobrea pele;
- Cicatrizes de todo o tipo.
4. Como preventivo e higiénico:
- Em medicina desportiva para evitar a fadiga, tendinites, etc...
- Preventivo de pernas cansadas e edemaciadas;
- Para favorecer o sistema imunitário.
5. Em muitos caos em que outras massagens são contra indicadas:
- Zonas varicosas;
- Calos ósseos;
- Gânglios linfáticos inflamados;
- Trajetos vasculares e nervosos periféricos, etc...
Contraindicações:
- Distúrbios do ritmo cardíaco (Taquicardias, bradicardias, pulsação irregular);
- Edema de insuficiência cardíaca descompensada;
- Tumores malignos;
- Hipertireoidismo (devido ao excesso de produção de hormonas, deve ser executada a nível localizado e durante menos tempo);
- Patologias da pele (em eczemas por exemplo com muita comichão, deve ser evitada a zona afetada);
- Durante toda a gravidez na zona abdominal e nos primeiros 3 meses de gestação nos membros inferiores;
- Infeções agudas: febre;
- Tromboses e tromboflebites.
~ Massagem Terapêutica de Relaxamento Integral ~
- Fortalece o sistema Imunológico;
- Nutre e hidrata a pele e tecidos;
- Dá ao corpo uma sensação de leveza, agilidade e energia;
- Ajuda na drenagem linfática e liberta toxinas;
- Alivia dores musculares e nas articulações;
- Produz um relaxamento profundo;
- Induz a um estado meditativo;
- Harmoniza o corpo;
- Abre os canais energéticos do corpo e reequilibra-os, possibilitado um fluxo sem obstáculos, proporcionando uma nova força vital;
- Liberta emoções bloqueadas com efeitos físicos e mentais;
- Realinha o fluxo de energia vital do corpo;
- Aumenta o vigor e vitalidade sexual;
- Cria consciência corporal, confiança, segurança, abertura mental, eleva a auto-estima, estimula a concentração, inteligência, criatividade e pensamentos positivos.
~ Reiki ~
- Adapta-se às necessidades do paciente;
- Ajuda a atingir estados meditativos;
- Promove a auto consciência;
- Nutre a auto cura natural;
- Relaxa e reduz o stress;
- Realinha o fluxo de energia vital do corpo;
- Equilibra as energias do corpo;
- Ajuda a libertar toxinas;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Estimula os processos digestivos, combatendo prisão de ventre, e a má digestão, normalizando a absorção dos nutrientes provenientes dos alimentos;
- Melhora a qualidade do sono;
- Alivia a dor e desconforto.
~ Massagem Indiana à cabeça - CHAMPI ~
- Relaxa todo o sistema nervoso e elimina a fadiga provocada pelas tensões e stress;
- Aumenta a oxigenação e nutrição de todas as células do corpo;
- Mantém um equilíbrio eletroquímico biológico, melhorando a saúde e longevidade;
- Atua preventivamente contra dores de cabeça e enxaquecas;
- Elimina dores de cabeça provocadas por hipertensão e vista cansada;
- Favorece a flexibilidade do pescoço e ombros;
- Ajuda a corrigir a postura;
- Reduz e elimina a rigidez crónica do pescoço e ombros;
- Elimina os nódulos dos tecidos musculares;
- Reduz a obstrução das fossas nasais facilitando a respiração;
- Melhora a circulação e manutenção do fluido cerebrospinal;
- As toxinas acumuladas são libertadas do organismo pelo sistema linfático;
- Retarda a queda do cabelo e envelhecimento precoce;
- É dos mecanismos mais eficientes para favorecer o sono;
- A aplicação de óleos vegetais na cabeça acalma o sistema nervoso e fortalece o cérebro;
- Quando aplicado o óleo é absorvido pelas raízes dos cabelos e estes são nutridos desde as raiz até às pontas;
* Ao nível mental e subtil:
- Aumenta a circulação do prana (energia vital);
- Aumenta a concentração e criatividade;
- Elimina a ansiedade e alivia estados depressivos;
- Promove o equilíbrio dos chakras (centros energéticos);
- Transmite uma sensação de paz, felicidade e equilíbrio mental e emocional;
- Estimula pensamentos positivos, reduzindo os medos, fobias, ira e irritabilidade;
- Liberta emoções bloqueadas;
- Induz a estados meditativos.